1歳8か月の子ども、初めての風邪症状・・・野菜不足も一つの原因なのかもしれない^^;

子ども 野菜不足 青汁 スクスクのっぽ君
(散らかし放題の箱入り息子)

 

こんにちは、*min*です。

 

ここ1週間ぐらい鼻水ズルズル、喉ゴロゴロ&時々ゴホゴホ、微熱気味(一日だけ夜中高熱でしたが翌日にはケロリ)の息子。

本人は元気そうで走り回ってるんですけど、これってやっぱり風邪・・・なんだろうなと。

 

色々原因はありそうですが、今日は夫が呟いた一言について考えてみました。

さて、そんな1歳8か月の息子。
今まで手足口病はかかったことありますが、ここまで風邪っぽい症状って初めてなんじゃないかなと思います。

 

しかもなかなか長引いてます。

 

25日(日)、せっかく半年ぶりのママ友ランチ会があったんですが、急遽お休みさせてもらうことにしました。

同じ日(もしくは一日違い)生まれの子どもたちと久々に会えるっていうのと、三宮で子どもが遊べるおもちゃをいっぱい出してくれるという人気の「グリーンハウス アクア」に初めて行けると思って楽しみにしてたのに・・・残念。

 

そんな息子を見て夫がボソッと
「最近偏食気味で野菜食べへんからなぁ・・・野菜不足も原因なんちゃうか?」

 

う~ん・・・
確かにそうかも。

 

野菜をスプーンですくって食べてもらおうとしても、他にもっと自分が食べたいものがあったり、その野菜が気に食わないものだったらギャーギャー騒ぎながら手で払いのけるようになりました。

偏食って困りますね~。
上手くだまして(?)口の中に入れても、違和感があったらすぐに吐き出しますしね^^;

 

調べてみると、野菜不足は体の免疫力を低下させたり、体内の活性酸素が増えて疲れやすくなる原因になるそう。

 

やっぱり、この長引く風症状は野菜不足もあるんだろうな・・・。

 

ここ数日はパンケーキに青汁粉末入れてみたり、果物と青汁粉末をミキサーにかけてジュース作ったりして野菜を摂ってもらうように意識してます。

 

これで青汁摂ってくれるのがまだ幸いなところかな・・・。

 

いつも飲んでいるどくだみ茶1箱に2包ずつついてくるおまけの青汁(普通に飲むと粉っぽくてちょっと飲みにくい)を今は使ってますが、これが無くなったら・・・

 

溶かすだけで甘くておいしく飲める「スクスクのっぽくん」、飲んでもらおうかなぁ。

 

私も息子のがうつりつつあるのかちょっと風邪っぽいし、夫も風邪っぽい様子。
家族ともども、ひどくならなきゃいいけども。

 

とにもかくにも、早く良くなってほしいものです、ハイ。

 

 ⇒息子が一気飲みしたスクスクのっぽくんの動画あり記事はこちら

 

 

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